学习方法

写在前面

适合自己的, 才是最好的. 网上看了很多别人的学习方法, 实践一两天就放弃了, 究其原因, 还是因为不适合自己.

番茄工作法是一种时间管理法方法, 该方法使用一个定时器来分割出一个一般为 25min 的工作时间和 5min 的休息时间. 那个 25min 的工作时间称为番茄时间, 每执行完 4 个番茄时间后, 休息 25min. 在一个番茄时间内, 尽可能排除干扰因素, 专心学习.

使用番茄工作法, 可以让人持续学习. 如果连续学习三四个小时, 会出现注意力不集中的情况, 并且从内心开始排斥学习, 不仅如此, 当天接下来的时间, 也很难再投入到学习当中.

艾宾浩斯遗忘曲线是用于表述记忆中的中长期记忆的遗忘率的一种曲线。这一曲线最早由心理学家赫尔曼·艾宾浩斯通过自己的实验提出。在这一实验中，艾宾浩斯使用了一些毫无意义的字母组合。通过记忆这些字母组合，并在一系列时间间隔后检查遗忘率，得到了这一曲线。

Anki 这款软件可以制作卡片, 并使用艾宾浩斯遗忘曲线来帮助人们记住卡片上的知识.

每天在学习的过程中, 将关键的知识点制作成卡片, 睡前或早上醒来的时候, 可以使用 Anki 进行复习.

推荐插件:

如果图片过大, 默认放在 Anki 中会因为适应窗口而变得较小, 此时要修改卡片的 CSS:

img { max-width: None; max-height: None; }